Schlaf & Erholung

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Produktbild einer Beurer GmbH Beurer Infrarotlampe IL 11 mit Verpackungskarton, in weiß-rotem Design und einer weißen Schutzbrille. Der Karton hebt die Funktionen der Lampe und die europäische
Infrarotlampe mit Schutzgitter

Beurer Infrarotlampe IL 11 | Packung (1 Stück)

SKU: BE-61403

€19,75 €23,50

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €19,75 EUR
Verkaufspreis €23,79 EUR
Der Beurer IL 50 Ersatzstrahler der Beurer GmbH ist eine klare, zylindrische Halogenlampe mit sichtbarem Glühfaden und zwei weißen Keramikenden und somit eine ideale Ersatzlampe.

Beurer IL 50 Ersatzstrahler | Packung (1 Stück)

SKU: BE-162620

€11,28 €13,42

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €11,28 EUR
Verkaufspreis €23,79 EUR
-2%
Eine Infrarotlampe IL 35 der Beurer GmbH auf weißem Hintergrund. Die Lampe hat einen modernen weißen Sockel mit Bedienknopf und einen neigbaren Kopf mit großem roten Licht.

Beurer Infrarotlampe IL 35

SKU: BE-61612

€45,48 €54,12

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €45,48 EUR
Verkaufspreis €55,23 EUR
-2%
Infrarotlampe Beurer Infrarotlampe IL 21 mit schlankem weißem Gehäuse und abgewinkelter roter Lichtfläche, entworfen von der Beurer GmbH, isoliert auf weißem Hintergrund.

Beurer Infrarotlampe IL 21

SKU: BE-61601

€31,49 €37,47

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €31,49 EUR
Verkaufspreis €38,23 EUR
Das Bild zeigt ein Beurer MG 40 Infrarot-Massagegerät der Beurer GmbH mit ergonomischem Griff und rot beleuchtetem Massagekopf. Dieses Gerät eignet sich perfekt zur Linderung von Muskelverspannungen und ist sowohl im Originalzustand als auch auf der Verpackung abgebildet. Auf der Verpackung ist deutlich „PhysioLine“ in orangefarbener Schrift und „Wellbeing“ in weißer Schrift zu sehen.
Eine Frau liegt mit auf einer Oberfläche ruhendem Kopf und lächelt friedlich. Neben ihr ist ein Bild eines weiß-blauen Beurer MG 40 Infrarot-Massagegeräts der Beurer GmbH mit rot beleuchtetem Kopf zu sehen. Der deutsche Text erklärt seine Funktionen: Vibrationsmassage und Infrarotwärme, die kombiniert werden können, um Muskelverspannungen zu lösen.

Beurer MG 40 Infrarot-Massagegerät | Packung (1 Stück)

SKU: BE-64825

€33,25 €39,57

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €33,25 EUR
Verkaufspreis €23,79 EUR
Die Beurer Tageslichtlampe TL 35 ist mit ihrer Verpackung und einer grauen Filzhülle abgebildet. Die Verpackung zeigt das Bild der Lampe und betont ihre Fähigkeit, 3 Farbmodi anzubieten. Diese rechteckige Lampe verfügt über einen Ständer, Bedienknöpfe wie einen Dimmer und trägt sowohl auf der Lampe als auch auf der Verpackung das Logo der Beurer GmbH.
Eine rechteckige Beurer Tageslichtlampe TL 35 der Beurer GmbH steht auf einem Tisch. Der Text auf dem Bild lautet „dimmbar mit 4 Helligkeitsstufen per Touch Buttons“. Im Hintergrund ist eine verschwommene Wohnzimmerkulisse zu sehen. Die Lichttherapielampe ist beleuchtet und an eine Stromquelle angeschlossen.

Beurer Tageslichtlampe TL 35 | Packung (1 Stück)

SKU: BE-10065

€59,70 €71,04

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €59,70 EUR
Verkaufspreis €23,79 EUR
Eine runde, weiße Beurer Tageslichtlampe TL 100 der Beurer GmbH auf einem silbernen Ständer mit einem kleinen Bedienfeld an der Unterseite mit Tasten und einer digitalen Anzeige. Die Lampe strahlt ein weiches, gleichmäßiges Licht aus, perfekt als Stimmungslicht, mit dem Markennamen „Beurer“ oben in der Mitte aufgedruckt.
Ein Bild mit vier kreisförmigen Lichtern in Blau, Grün, Rot und Weiß vor einem Hintergrund mit Farbverlauf. Der Text rechts lautet: „2 in 1: Tageslichtlampe für Lichtmangelsymptome. Stimmungslicht für eine gemütliche Wohnatmosphäre.“ Steuern Sie die Beurer Tageslichtlampe TL 100 | mühelos über die Beurer LightUp App Packung (1 Stück) von Beurer GmbH für zusätzlichen Komfort.

Beurer Tageslichtlampe TL 100 | Packung (1 Stück)

SKU: BE-60835

€110,56 €131,57

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €110,56 EUR
Verkaufspreis €23,79 EUR
Eine weiße Beurer Perfect Day Tageslichtlampe TL 45 von Beurer GmbH wird neben ihrer Verpackung gezeigt. Auf der Verpackung sind der Produktname und die Beschreibung in mehreren Sprachen zu finden, wobei verschiedene Farbtemperaturmodi angezeigt werden. Die Lampe hat ein einfaches Design mit Knöpfen auf der Vorderseite, wodurch sie sich ideal zur Regulierung Ihres Tag-Nacht-Rhythmus eignet.

Beurer Perfect Day Tageslichtlampe TL 45 | Packung (1 Stück)

SKU: BE-60813

€72,84 €86,68

Inkl. MwSt. zzgl. Versand Netto

ab
Regulärer Preis €72,84 EUR
Verkaufspreis €23,79 EUR

Schlaf & Erholung – Der Schlüssel zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden

Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für unsere Gesundheit & Wohlbefinden. Schlaf beeinflusst nicht nur unsere physische Erholung, sondern auch unsere mentale Leistungsfähigkeit und allgemeine Lebensqualität. In unserer schnelllebigen Welt leiden viele Menschen unter Schlafstörungen oder unzureichender Erholung. Eine gezielte Unterstützung kann dabei helfen, die Schlafqualität zu verbessern und somit Körper und Geist zu regenerieren.

Die Bedeutung von Schlaf für die Gesundheit

Körperliche und mentale Regeneration

Während des Schlafes erholt sich der Körper, regeneriert die Muskeln und stärkt das Immunsystem. Auch die mentale Gesundheit profitiert: Schlaf fördert die Gedächtnisleistung und die Konzentration. Chronischer Schlafmangel hingegen kann zu gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck, Übergewicht und Depressionen führen.

Verbesserte Erholung durch eine gesunde Schlafumgebung

Die richtige Schlafumgebung spielt eine entscheidende Rolle für einen erholsamen Schlaf. Dazu gehören angenehme Temperaturen, ein ruhiger Raum und passende Lichtverhältnisse. Produkte wie die Beurer Tageslichtlampe können den natürlichen Biorhythmus unterstützen und die Schlafqualität verbessern, indem sie das Tageslicht simulieren und somit für einen natürlicheren und besseren Schlaf-Wach-Rhythmus sorgen und damit zu einem besseren Wohlbefinden.

Wege zu besserer Erholung und Schlafqualität

Tageslichtlampen für einen gesunden Biorhythmus

Tageslichtlampen, wie die Beurer Tageslichtlampe, bieten eine natürliche Unterstützung, um den Biorhythmus zu regulieren. Besonders in den Wintermonaten, wenn das natürliche Licht oft nicht ausreicht, können Tageslichtlampen helfen, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu stabilisieren und Schlafprobleme zu lindern. Sie fördern die Melatoninproduktion und bereiten den Körper auf den Schlaf vor, indem sie das Tageslicht imitieren.

Infrarotlampen zur Muskelentspannung

Die Beurer Infrarotlampe unterstützt die Regeneration und Erholung durch gezielte Wärmebehandlung. Die Wärme entspannt die Muskulatur und fördert die Durchblutung, was nicht nur zur Schmerzlinderung beiträgt, sondern auch die körperliche Entspannung und somit den Schlaf verbessert. Diese Therapieform wird häufig bei Verspannungen und Muskelbeschwerden eingesetzt, die sich negativ auf die Schlafqualität auswirken können.

Tipps für besseren Schlaf und Erholung

Um die Schlafqualität langfristig zu verbessern, gibt es einige bewährte Methoden:

  • Regelmäßiger Schlafrhythmus: Jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett gehen und aufstehen.
  • Schlafumgebung optimieren: Dunkler Raum, angenehme Temperatur und bequeme Schlafunterlagen.
  • Entspannungsrituale: Lesen, Musik hören oder leichte Dehnübungen vor dem Schlafen helfen, den Körper zur Ruhe zu bringen.
  • Licht und Technik minimieren: Blaulicht von Bildschirmen kann die Produktion des Schlafhormons Melatonin stören.

Schlaf & Erholungsprodukte bei Altruan.de

Bei Altruan.de finden Sie eine Vielzahl an Produkten, die Ihre Gesundheit & Wohlbefinden fördern. Besonders die innovativen Produkte von Beurer, wie die Beurer Tageslichtlampe und die Beurer Infrarotlampe, sind darauf ausgelegt, die Schlafqualität und die körperliche Erholung zu unterstützen. Mit unseren Produkten schaffen Sie eine ideale Umgebung für erholsamen Schlaf und fördern Ihre Gesundheit auf natürliche Weise.

Zusammenfassung

Erholsamer Schlaf ist unverzichtbar für Gesundheit & Wohlbefinden. Mithilfe von Tageslichtlampen und Infrarottherapie können Schlafprobleme effektiv reduziert und die Regeneration des Körpers unterstützt werden. Entdecken Sie auf Altruan.de eine breite Auswahl an Produkten, die Ihre Schlafqualität verbessern und so zu einem ausgeglichenen und erholsamen Lebensstil beitragen.

Häufige Fragen & Antworten

Warum ist erholsamer Schlaf wichtig für die Gesundheit?

Wie kann man den Schlaf-Wach-Rhythmus verbessern?

Welche Rolle spielt die Schlafumgebung für die Erholung?

Welche Techniken helfen bei Schlafproblemen?