Gesundheit & Pflege

Die Wiesngrippe: Was steckt dahinter und wie schütze ich mich?

Am 21. September startet das alljährliche Oktoberfest in München, welches Millionen von Menschen einlädt, zusammen im Bierzelt zu feiern und die bayrische Kultur zu erleben. Doch es kommen auch ungeladene...

Sep 18 2024
Beitrag von Sophie Tham

Tiefenmassage leicht gemacht: Moderne Techniken zur Linderung von Muskelverspannungen

Stellen Sie sich vor, Sie könnten nach einem anstrengenden Training oder einem langen Arbeitstag mühelos Muskelverspannungen lösen und Schmerzen lindern. Eine Massagegun macht genau das möglich...

Jul 19 2024
Beitrag von Ramona Horndasch

Yoga - Vereinigung aus Körper und Geist

Der Weltyogatag, auch bekannt als Internationaler Yogatag, wird jedes Jahr am 21. Juni gefeiert. Dieser Tag wurde 2014 von den Vereinten Nationen ins Leben gerufen. Tauchen...

Jun 21 2024
Beitrag von Ramona Horndasch